Für alle Kurse bitte anmelden: Tel. 030/2155823, Mail yogadele@web.de
 

 


 

Wer singt, schwingt!

Singen macht laut dem Musikpsychologen Professor Adamek nicht nur glücklich durch die verstärkte Ausschüttung entsprechender Hormone, sondern es senkt auch die Hormone, die uns aggressiv machen. Untersuchungen haben außerdem gezeigt, dass Singen stark macht und die Synapsen im Gehirn neu verkabelt. - Es macht also auch schlau.

Im Kundalini-Yoga praktiziert man seit Jahrhunderten schon NAAD- das Yoga des Klangs.

Um die wunderbare Heilkraft des Klangs und der Mantren zu erfahren und zu nutzen, treffen wir uns zu gemeinsamen Gesangs-Meditationen.

Sie werden sich wundern. wie wirkungsvoll diese sind und wie beschwingt Sie sich nach dem Kurs fühlen. Da wir die Meditationen je mindestens 11 Minuten singen, wird der Klang und das Mantra in Ihnen fortschwingen und Sie durch die Woche tragen.

Sie bauen nicht nur Stress ab, sondern auch Ihr persönliches Schutzfeld auf, denn:

Alles schwingt!

Und nach dem Gesetz der Resonanz ziehen sich gleiche Schwingungen an.

Das bedeutet, je klarer, positiver, friedvoller Sie schwingen, desto mehr ziehen Sie genau diese Qualitäten in Ihr Leben!

Jede/r kann mitmachen, denn wir singen ohne Noten mit CD-Begleitung.

Montags, 19.00 Uhr in Kreuzberg

bitte anmelden: 030/2155823 oder yogadele@web.de

Kosten: 45-60 Minuten 5,-€ pro  Mal oder 15,-€ mtl.

 

 

Dienstags, 18.30 Uhr

Mädelsyoga

Dieser Yogakurs wendet sich an junge Frauen. Es werden vorwiegend Übungsreihen zur Stärkung des Selbswertgefühls und der Aura gemacht. Immer mal wieder wird auch Kreativität und Konzentration thematisch gewünscht - und gewährt :-)

Kosten: Studentinnen 25,-€ mtl., alle anderen 50,-€

4x90 Minuten inklusive Meditation und Tiefenentspannung



Mittwochs, 9.30 Uhr

 

Kundalini-Yoga für Blinde,

Sehbehinderte und Anfänger

120 Minuten wegen längerer Erklärungen,immer mit Tiefenentspannung und Meditation

mtl.60,-€

 

Mittwochs, 18.00 Uhr

Hormonyoga

Durch die Wechseljahre oder auch Chemotherapien kann der Hormonhaushalt sich verändern und zu Störungen führen. Die speziellen Übungen und Kriyas helfen Beschwerden des Klimakteriums aufzulösen und einen gesunden und stabilen Hormonspiegel zu installieren.

70 Minuten, mtl. 45,-€

 

Donnerstags, 17.00 Uhr

Heilhypnose

 

Die Selbstheilungskräfte des Menschen sind vielfältig und unglaublich stark, sie können wahrhaft Wunder bewirken.

Einige Beispiele können Sie unter folgenden Link sehen.

http://www.ardmediathek.de/tv/suche?searchText=das+geheimnis+der+heilung

Hypnose ist sehr geeignet, diese Kräfte der Selbstheilung zu mobilisieren.

In den ersten Sitzungen werden besonders Entspannungstechniken und die innere Installation des eigenen Ruheortes erlernt. Danach werden zielgerichtet die Selbstheilungskräfte mobilisiert.

60 Minuten 25,-€, mtl. 90,-€

 

Für alle Kurse bitte anmelden: Tel. 030/2155823, Mail yogadele@web.de

 

 



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